Четвёртый Энергетический Блок

Четвёртый энергетический блок

Необходимое вступление перед Четвёртым энергетическим блоком:

 Хотим вас сразу предупредить, чтобы вы вначале, прочитали этот блок несколько раз, а затем уже, стали выполнять. Эта стратегия, необходима для того, чтобы у вас кристаллизовалось понимание, что именно делать в практике. К сожалению, практика становится (что естественно) всё сложнее и сложнее, и мы вынуждены отклоняться от неё, на разные теоретические выкладки, которые объясняют те или иные поведенческие или энергетические паттерны. Поэтому, вначале, несколько раз прочитайте, а когда поймёте, что делать – приступайте. И здесь, конечно неоценимую поддержку, вам окажет поток Планетарной йоги – он будет направлять вас для наиболее правильной и успешной практики. В нашей динамике взаимодействий с чакрами, каналами, подсознанием и другими объектами нашего пристального внимания, мы добрались до чакры Аджна. Хотим сказать, что это уже достаточно серьёзная ступень вашего практического развития. Хотя, с другой стороны, для кого-то это может быть и начальным уровнем. Это не шутка – поэтому поясним.

Дело в том, что в большинстве йогических систем, работа с чакрами и энергией начинается с работы с первой чакрой – Муладхара. Однако, есть ещё системы, которые начинают пробуждение чакр и с Муладхары, и с Аджна-чакры. Этот подход, обуславливается тем, что энергия Аджна-чакры – это очень гармоничная энергия, и она помогает всем остальным чакрам, гармонизироваться, как и сознанию адепта. По нашему опыту мы можем сказать, что обычно, мы рекомендуем развивать систему чакр с первой чакры, однако, есть ряд случаев, когда это можно делать и с Аджна-чакры. Здесь, говоря о Аджна-чакре, мы напоминаем, что она имеет очень гармоничные свойства, которые, в сочетании с наставничеством потока Планетарной йоги, сделают вашу практику максимально комфортной, и эффективной.

Как мы уже говорили, старайтесь, прежде всего, делать упор, при работе с Аджна-чакрой, на её гармоничные свойства, а не на развитие её паранормальных возможностей. Второй пункт, разумеется, тоже нужен, но лишь после того, как вы утвердитесь в первом. Иначе, без гармоничного начала, вы попадёте в удивительный мир, где будут «магические войны», «воздействия», «противостояние» и тому подобные истории. Которые, в сути своей, возникают всего лишь из-за того, что сознание практикующего не достаточно гармонизировано. И из всей массы информации существующей во Вселенной, практикующий (а точнее, его подсознание), может наивно стараться выловить хоть что-то, чтобы уличить это в воздействии на себя. То есть, здесь мы говорим о том, что так называемых «воздействий» - порчей, сглазов и т.д., на самом деле в разы меньше, чем представляется разным гражданам. Разумеется, эти воздействия конечно существуют, но обычно, человек делает с собой всё сам. Однако, признаться в этом он себе не может, поэтому нужен кто-то, на кого можно это «свалить».

И тут уж без разницы, что именно попадётся в голову нашему индивиду, и на чём его «заклинит». Темы могут быть весьма разнообразны: «воздействие чёрного мага», «заговор мирового правительства», «козни инопланетян», «родовое проклятье», и тому подобные лингвистические фреймы, говорящие о том, что индивид пытается перекинуть ответственность за свою не удавшуюся жизнь, на кого угодно. Хоть на мировое правительство, хоть на инопланетян.

« - Это всё они! Они давно меня подстерегают! У них заговор! Вот если бы не они, я бы тогда!!!…Эх!!! А так-то да. Так-то получается, всё из-за них проклятущих!!!»

То есть, опять-таки – совершенно без разницы на кого свалить, но лишь бы не брать ответственность на себя. Если вы думаете что это всё крайне весело, потому что мы пишем об этом в весёлой форме, а в реальности, конечно, такого не бывает, то вы ошибаетесь. Люди действительно годами могут ходить по психотерапевтам, магам, экстрасенсам, стремясь «снять с себя воздействие!». Но воздействие упорно продолжает держаться. Не помогают ни маги, ни экстрасенсы, ни кто другой. А что им делать-то, магам и экстрасенсам? Как они помочь-то могут? Они ж вначале действительно смотрят – есть воздействие или нет. И видят, что нет никакого воздействия. Ну, нет! Ну, вот совсем, нет! А индивид, пришедший к ним, утверждает, что оно есть. И что им остаётся? Он же у них не первый. И они видят, что его просто «заклинило», от его глупой, никчёмной и дурацкой жизни. Что он просто хочет свалить с себя ответственность. И всё. И если они скажут что нет воздействия, тогда он пойдёт со своей верой дальше, искать того, кто эту веру разделит (в реальности, или просто за деньги), и кто это воздействие увидит. Поэтому, мы только можем посочувствовать нашим коллегам в таком варианте. Сами мы, предпочитаем говорить, как есть – если нет воздействия, то нам проще сказать, что его нет. Чем подстраиваться к человеку и несколько сеансов объяснять ему, с примерами из его жизни, что это он сам себе всё сделал. Если мы будем каждому это объяснять, то будем заниматься только людьми. Написание книг, ведение семинаров, составление учебных программ и дальнейшие исследования развивающих механизмов человечества в целом, и отдельных людей, придётся делать кому-то другому. Пока, этого «кого-то другого», просто не существует. По крайней мере, нам о нём не известно. Поэтому всем этим, приходится заниматься нам. И в связи с этим, нам просто некогда возиться с конкретно взятым человеком, которого «заклинило», подстраиваться под него и разубеждать. Понял? – Отлично. Не понял? – Следующий. Мы не так раскованы во времени, чтобы объяснять каждому не понимающему и подстраиваться под него. Поэтому, мы предпочитаем говорить сразу. Но это мы.

А кроме нас, всегда найдутся и другие товарищи, которые согласятся с любым подходом клиента, лишь бы им заплатили. И кстати, они тоже нужны. Потому что, кто-то должен же клиенту объяснять в его метафоре, постепенно встраиваюсь в его модель мира что происходит? Конечно да. Ну, допустим, объяснят такому клиенту, что «маг очень сильный» или «воздействие очень мощное» и его можно снять только одним способом…

 И дальше, идёт этот способ: 1. Позитивное мышление 2. Устройство на высокооплачиваемую работу 3. Знакомство с женщиной/мужчиной 4. Работа с собственным телом и изменение его 5. Ещё что-либо похожее, что стимулирует клиента изменить собственную жизнь в направлении, которое можно обозначить как «ресурсное». И здесь, если, получается, убедить в этом клиента, тогда «воздействие пропадает!».

- Чем плохо? И клиенту хорошо – изменился. И экстрасенсу хорошо, помог человеку. «Спас от воздействия!» Поэтому, опять-таки – Вселенная устроена абсолютно гармонично, и здесь, спрос, рождает предложение, также, как и в других местах. А говорили мы всё это для того, чтобы вы понимали – «энергетических воздействий» гораздо меньше, чем есть на самом деле. В большинстве случаев, всё делает сам индивид. Поэтому прежде всего, при любых занятиях с аурой, чакрами, подсознанием, эгрегорами и т.д., вам необходимо держать руку на пульсе и осознавать, что большинство из того что у вас получается при этих занятиях, вы продуцируете сами. Таким образом, мы как раз подходим к энергии Аджна-чакры и её гармоничным свойствам. И здесь главное, настроиться на её спокойный, гармоничный поток, и увидеть, как он приходит в вашу жизнь.

Поэтому, наш вам совет, как было сказано выше, состоит, прежде всего, в концентрации на свойствах гармонии Аджна-чакры и на её спокойствии, а только потом уже, на развитии спектра её паранормальных возможностей. Если вы сделаете наоборот, то реальность, в которую вы попадёте, может вам совсем не понравиться. Итак, после этого, нужного предисловия, которое помогло вам разобраться в механизмах развития людей, и важности гармоничного начала, мы можем пойти далее.

В прошлом Энергетическом блоке, мы с вами закончили на том, что вы активировали четыре основные чакры, а также каналы. Далее, вы активировали чакры плечей, локтей и ладоней и научились хорошей, продуктивной, технике работы с планетой Земля. Итак, вы уже понимаете, что чтобы пойти дальше, вам необходимо вначале, проделать Третий Энергетический блок. Теперь перейдём непосредственно к необходимым упражнениям.

 Упражнение 1.

Шаг 1. Заземлитесь.

Шаг 2. Подключитесь к потоку Планетарной йоги, и позвольте провести ему энергию, согласно Третьему энергетическому блоку. Мы крайне надеемся на то, что после его систематической отработки, сообразно тому времени, которое мы вам указывали, у вас уйдёт порядка минуты или двух, для того, чтобы полностью осуществить все манипуляции.

Шаг 3. Теперь, когда вы это сделали, проведите каналы, а затем, энергию по ним, аналогичным способом, как мы ранее писали, из Анахаты-чакры, в чакру чистоты и коммуникации, Вишуддху. Точно также, как вы делали это ранее, «продышите» каналы. Вам следует «продышать» их до Вишуддха-чакры. Затем, активируйте Вишуддху, по приведённым упражнениям в «Чакры. Часть третья».

Шаг 4. Теперь, аналогичным способом, проведите каналы до Аджна-чакры и продышите их. И здесь, в Аджна-чакре, позвольте пересечься всем трём каналам. То есть, канал Сушумна, идущий посередине (канал Чистого Духа), расплавит энергию каналов левого канала (Ида) и правого канала (Пингала), и качественно её преобразует, в энергию более высокого порядка. После того, как два канала Ида и Пингала, пересеклись в Аджна-чакре, какое-то время, дышите Аджна-чакрой. Наблюдайте, как внутри её, образуется ослепительный бело-золотистый огонь. Который, вместе с каналом Сушумна, расплавляет энергию этих двух боковых каналов женского и мужского начала – Ида и Пингала. И это энергия качественно преобразуется в более мощную и сильную энергию.

Теоретическое отступление: О полах, карме и развитии.

Здесь, вы должны понимать, что такая стратегия основана на том, что сознание, в районе Аджна-чакры, перестаёт обладать свойствами мужского или женского начала. То есть, сознание теперь не обладает, если хотите, половыми диморфизмами, а существует отстранённо от них. В связи с этим, ваша Душа, которая находится около сердца, сможет использовать сознание из Аджна-чакры, максимально эффективным способом, для вашего развития. Существует мнение, что когда человек состоит в принадлежности к половым структурам, до некоторой степени, они ограничивают его развитие. Это естественно, потому что когда в голове одни «отношения», и человек живёт только этим, само собой разумеется, он, извините за выражение, беспощадно кармует. Естественно, его «несёт» эгрегор отношений, и ему трудно выстраивать хоть сколько-нибудь осмысленный вектор своего движения в этой среде. Однако, если человек начинает плавно от этого отстраняться, постепенно всё больше переключаясь на своё развитие, то разумеется, постепенно, накопление кармы начинает приостанавливаться. И здесь, мы пишем об этом именно в этом блоке, потому что, если вы читали нашу работу «Карма и Отключение внутреннего диалога», то вы знаете, что механизм торможения кармы, включается как раз на уровне работы с Вишудха-чакрой. Когда восприятие на Анахата-чакре, кармические процессы начинают останавливаться, а когда на Вишудха-чакра, то тогда, они тормозятся полностью. Не будем разбирать здесь, почему это происходит – если вас заинтересовало, тогда, опять-таки, посмотрите упоминаемую выше нару работу про карму. А здесь, мы продолжим, и скажем, что когда человек полностью находится в «отношениях», и живёт только этим, то тогда, естественно, он кармует. Когда же он поднимается над этим, получает состояния, творчества, контроля, спокойствия, и в конечном итоге, гармонии, то он поднимается над кармическими механизмами.

Поймите правильно – мы не говорим о том, что надо немедленно из семьи, бежать в тёмный лес, садиться там и медитировать круглый год. Совсем нет. Мы говорим о том, что если в сознании есть только «отношения» и больше ничего, то тогда, индивид кармует. Если же он начинает заниматься собственным развитием (медитации, чакры, подсознание, эгрегоры, контакт с Душой, целительские практики), то механизмы его кармы, постепенно начинают тормозиться а затем, останавливаются, а затем, карма начинает сгорать. Продолжение упражнения Возвращаясь к упражнению, нужно заметить, что в разных йогических источниках, ту энергию, которая плавится в Аджна-чакре, могут называть «расплавленной Кундалини». С одной стороны, это действительно так. С другой, для того, чтобы научиться работать с Кундалини-энергией и вызывать её, необходимо либо долго работать самому, либо использовать реального преподавателя, как её проводника. Вы можете воспользоваться и первым и вторым вариантом.
Первый - заниматься самостоятельно, второй – посетить наш «Базовый курс» по работе с чакрами.

Итак, вы довели энергию до Аджна-чакра и расплавили её. Когда это случилось, наблюдайте, как она стекает вниз, по двум каналам, Ида (лунный, левый), и Пингала (правый, солнечный). Смотрите, как эта расплавленная энергия, спускается вниз. Она заполняет собой всё: каналы, чакры, ваше тело. Она сжигает все плохие энергии. Она уничтожает все старые, ненужные клетки. Она активирует деятельность макрофагов. Она очищает ваш организм, и делает его более здоровым. Продвинутая версия упражнения: В продвинутой версии этого упражнения, вы можете запустить энергию так, как мы говорили выше – вначале до Аджна-чакры, а затем, уже когда эта энергия расплавиться – пустить её во весь организм. И далее: Для продвинутого уровня: После того, как вы провели эту энергию, до Мулдахары, вы можете опустить её по лучу, в Землю, и позволить ей сделать всё тоже самое, с планетой. То есть, «почистить её от негативной» энергии и улучшить её организм во всех возможных направлениях.

Не будем описывать, как это делать – кто заинтересуется, тому подскажет поток Планетарной йоги, а для широкого круга читающих – технику мы описали выше. Кстати, во время «очищения планеты», очень возможно, ощущение сильного слияния", которое вы испытаете при этом. Оно может приходить сразу, или же, вначале, быть не очень сильным, а будет усиливаться, и нарастать во время последующей практики. По мере того, как это происходит, вы можете ощущать себя всё более и более здоровым (или здоровой), энергетически наполненным (наполненной). Возможно, даже интересное ощущение, обновления, как будто ты попал в омолаживающее пламя, оно прошло по твоему организму и сожгло все старые, испорченные клетки и теперь, ты обновился и воспринимаешь эту жизнь заново, с каким-то обновлением и удовольствием. Кроме того, разумеется, присоединение к большему организму (как мы говорили выше), конечно помогает обостряться вашей интуиции. И естественно, работа с ним по этому упражнению, способствует вашему здоровью и долголетию, а также, учит вас всё больше и больше распознавать свой путь. Мы уже описали эту стратегию чуть выше, когда говорили о расплавленной Кундалини, но вы должны понимать, что для этого, нужно долго тренироваться. Любой навык работы с собственным телом, требует тренировки. Вначале же надо пробовать так, как у вас получается, со временем, этот процесс будет усиливаться.
Следующее упражнение предназначено для того, чтобы вы стабилизировали процесс:

Упражнение 2.

Шаг 1. Примите комфортное положение и подключитесь к потоку Планетарной йоги.

Шаг 2. Теперь, позвольте ему провести энергию по каналам и по чакрам, до Аджна-чакры.

Шаг 3. Снова, почувствуйте, как расплавленная энергия Кундалини, стекает вниз, по каналам.

Шаг 4. Теперь, позвольте потоку Планетарной йоги закольцевать процесс: энергия из Земли идёт по вашим чакрам, далее, в Аджне, она перерабатывается и преобразуется в качественно другую энергию. Затем, преобразованная энергия, стекает вниз, в Землю, питая планету и делая ваше сотворчество с ней всё более и более сильным. Комментарий: Вам нужно какое-то время посвятить налаживанию этого процесса, а затем, вы сможете использовать его постоянно - по мере тренинга. Вам нужно добиться ощущения, что этот процесс постоянный и непрерывный, как вода течёт из крана. Только в этом варианте, поскольку вы имеете дело не с водой, а с энергией, вы «заряжаете» Землю и заряжаетесь сами. То есть, вы чувствуете себя одним целым с планетой, находясь с ней в сотворчестве. Это естественный и постоянный процесс, в котором мы вам рекомендуем часто прибывать. Само собой разумеется, когда вы работаете с планетой, включается, ряд защищающих вас механизмов: предположить, что при таком взаимодействии с Землёй, на вас могут проводиться какие-то «воздействия» - просто нелепо. Поскольку, вследствие этого процесса, расплавленная энергия Кундалини, которая уходит в Землю, умножается там, в несколько раз и фактически, вы становитесь постоянным источником энергии. Мы только что сказали «вы становитесь постоянным источником энергии для планеты!», но вы же помните, как выше мы описывали блох и динозавра.

Поэтому, конечно, если хотите считать так – можете так считать. Но корректнее, было бы формулировать, что вы находитесь в постоянном контакте с Планетарным потоком, и он ведёт вас и помогает вам. Итак, вы можете проделывать эти манипуляции, в течение 15-20 минут или до того момента, как вы почувствуете свою «наполненность» энергией. Есть, конечно, и ещё один вариант – если вы хотите, чтобы от вас постоянно шла энергия, и чтобы вы находились с планетой "на одной волне", то вы можете осуществлять этот процесс постоянно, в любом месте, как мы уже говорили выше. Разумеется, тогда необходимо довести этот процесс, до подконтрольного навыка. По нашему опыту и опыту наших обучающихся, можем сказать, что если вы уже хорошо чувствуете энергию, и навык этого упражнения уже вам подконтролен, то чтобы хорошо зарядится вам, нужно потратить, порядка нескольких минут. Мы знаем, что людям нравится, когда от них идёт много энергии. То есть ощущения, которые присутствуют от того, что через вас проходит действительно много энергии, крайне комфортны, не считая ещё того факта, что ваши возможности в физической среде, при подобных ощущениях увеличиваются.

Естественно, многим людям нравится увеличение энергии на уровне ощущений. Большинству людей, действительно важно, чтобы от них шла постоянно энергия. Это упражнение, хорошо для этого подходит. Вариация упражнения Когда вы отработаете эту технику, до автоматизма, вы можете, продолжить работу в этом ключе. Итак, вы закольцевали процесс, «снабжая энергией себя и планету». Вы можете представить, что помимо того, что вы взаимодействуйте с Землёй, вы, через Аджна-чакру, гармонизируете идущей энергией всю физическую Вселенную. Когда вы начнёте выполнять это упражнение, в этом варианте, вы должны быть уверены, что от вас, во вне, идёт очень чистая и светлая энергия. Как вы знаете, Аджна-чакра, является гармонизирующей чакрой и через неё, во Вселенную идёт гармония и постоянное улучшение этой Вселенной. Вам нужно просто, идентифицировать это чувство. Вы можете сделать это либо самостоятельно, либо с помощью наших медитаций, либо, посещая наши тренинги. Разумеется, как и всегда, если вам что-либо не понятно в данном упражнении, вы можете подключиться к наставничеству потока Планетарной йоги, и позволить ему, проделать упражнение максимально эффективно. Он покажет вам, как правильно делать упражнение, и затем, вы сможете делать его вместе с ним более легко.

Упражнение 3.

Поскольку в третьем Энергетическом блоке, мы показывали вам механизм чистки чакр и каналов, то имеет смысл, обратиться к нему и сейчас. Хотим вам напомнить, что теперь, в вашу систему, добавились ещё две чакры: Вишудха и Аджна и можно говорить о чистке этих чакр. Аджна-чакра, по мере выполнения вышеприведённого упражнения, в достаточной степени, чистится сама при расплавлении энергии Кундалини. Однако вы всё же можете потратить время, чтобы очистить её заранее, дополнительно - это тоже вполне рабочая стратегия. Что же касается Вишудхи, то вы проделываете, все те манипуляции, которые мы рекомендовали вам в Третьем энергетическом блоке, по чистке чакр. Всё то же самое, только теперь вы чистите все пять чакр вместе со всеми каналами. Разумеется, вам понятно, что вы очищаете, соответственно Третьему Энергетическому Блоку, четыре первые чакры, затем, активируете Вишудху, потом, отдаёте эту энергию пяти чакр, вниз, Земле, затем, снова, поднимаете энергию, уже вплоть до Аджна-чакры, где энергия, уже достаточно чистая. Впрочем, по аналогичному механизму, вы можете прочистить все шесть чакр - хуже не будет. Небольшая вариация: Вам имеет смысл, вначале, сделать упражнение, на чистку чакр, всех пяти, вместе с Вишудхой, а потом, сделать упражнение, где расплавленная Кундалини, идёт вниз – во многих случаях, эффект увеличения энергии, будет сильно ощутим. Упражнение 4. Итак, мы разобрали с вами снабжение энергии чакр и каналов, всех шести чакр и ещё шести дополнительных – плечей, локтей, ладоней. Теперь, для того, чтобы у вас выстроилась окончательная энергетическая база (где мы, уже в следующем, последнем, Пятом энергетическом блоке) задействуем Венечную чакру, надо окончательно замкнуть энергетическую цепь. То есть, необходимо включить в неё, все основные и все дополнительные чакры. Шесть основных чакр, и шесть дополнительных, мы с вами изучили и в преддверии Сахасрара-чакры, теперь, мы зайдём с другого конца, в буквальном смысле. То есть, для того, чтобы ваша Сахасрара активировалась наиболее качественно, теперь пришло время поработать с чакрами ног. А конкретнее, с первой чакрой, Заземлением и с чакрами коленей и стоп. Теперь, выполним это упражнение на активацию чакр ступней и коленей.

Шаг 1. Итак, вначале, как всегда, подключитесь к потоку Планетарной йоги и заземлитесь.

Шаг 2. Представьте, как от вашей первой чакры, проходят каналы, через колени, заканчиваясь в ступнях.

Шаг 3. Теперь, наполните энергией сначала чакры коленей, а затем чакры ступней. Нужно заметить, что это второстепенные чакры, по сравнению с чакрами, находящимися вдоль позвоночного столба, поэтому, нам они интересны постольку поскольку, при их включении, ваша энергетическая структура, приобретает более законченный вид. Мы не говорим здесь о том, что структура конечна, если бы это было бы так, то система, была бы лишена развития, мы говорим о том, что теперь, вы, во всём организме, чувствуете энергию. Чакры ног, не несут в себе какой-то информативной, смысловой структуры, также как и чакры рук. По сути, они являются просто энергетическими источниками. Однако, руки отвечают за исцеление, а ноги, за опору. Ноги, это ваша опора, поэтому, если у вас, положим, больные колени или ступни, то при активизации этих чакр, оказывает очень благотворное действие. Кроме того, если смотреть в психологическом аспекте, то опора, это то, на что вы опираетесь - поэтому, это работает в две стороны. Вы можете обрести психологическую устойчивость, и понять, на что вы опираетесь, и в результате, у вас будут здоровые ноги, а можете наоборот - пропустить энергию Земли через ноги, и это отразиться на вашей психологической устойчивости.

Поскольку вы будете крепче стоять на ногах, то вы, будете лучше заземлены, и это поможет вам избавиться от психологической неустойчивости. Разумеется, мы говорим просто о лёгкой неуверенности в себе. Если у вас действительно возникли проблемы в психологическом контексте – страхи, дискомфорт при общении и т.д., тогда конечно, лучше работать со специалистом. Это упражнение можно использовать отдельно, а можно его делать вместе с Упражнением 2, из этого Четвёртого Энергетического блока. Есть ещё пара любопытных вариаций, которые, могут помочь людям, с больными ногами:

Вариация 1:

Можно просто представить, что помимо луча Заземления, ваши ноги удлиняются и касаются центра Земли, её мощного и обжигающего ядра. Энергия, идёт вверх уже по трём опорам – по лучу и двум ногам. Так, тоже можно работать. Особенно, это техника подходит людям, которые ведут малоподвижный образ жизни, и у которых не особенно хороший кровоток в ногах.

Вариация 2:

 Тоже самое, что описано в первой вариации, только здесь, вы ещё активно визуализируйте, второстепенные чакры (ступни и колени, либо просто ступни), которые вращаются. Они могут вращаться против часовой стрелки, а могут и по часовой – не имеет значения. Их поля, (допустим поле одного колена, касается поля другого), при соприкосновении с энергией из Земли, вырабатывают новый, вид энергии – который регенерирует ваши ноги, делая их всё более здоровыми. А затем, эта энергия идёт вверх, и тоже самое делает со всем вашим телом. То есть, эта конструкция напоминает, два вращающихся шара внизу – ступни – они вырабатывают регенерирующую энергию в контакте с лучом из Земли. Эта энергия, поднимается вверх и делает ваш организм, более молодым, сильным и здоровым. И также, два вращающихся шара в коленях, где регенерирующая энергия усиливает энергию ступней и поднимается вверх, вливаясь в Корневую чакру Мулдахара,и усиливая её энергию. Можно даже представлять, что в этом варианте, Муладхара превращается в линзу и усиливает энергию, идущую, через луч Заземления во всё ваше тело. В заключение Четвёртого энергетического блока, заметим, что данный блок, может практиковаться и вместе, и отдельно, по упражнениям, если эти предыдущие упражнения, достаточно наработаны вашей практикой.

К разделу Практика